Maraton odbędzie się 21 marca 2023 r. w godzinach od 17:00 – 21:00  i trwać będzie 4 godziny z podziałem na zajęcia w blokach 45-minutowych z 15 minutowymi przerwami.
Zajęcia prowadzone będą przez cztery instruktorki  mające doświadczenie przy prowadzeniu zajęć dla kobiet.

Harmonogram zajęć:
•    17:00 – Zajęcia z Kasią Drobniak - gorące mobilizowanie i rozgrzewanie Full Body Workout
•    18:00 – Fitdance  z Agnieszką Kucharczyk
•    19:00 – Animal Flow z Magdaleną Chmurą
•    20:00 – Wzmacnianie i stretching z Joanną Hull
•    19:00 – 21:00 - komputerowe badaniu stóp u specjalisty z Reh - As
•    18:00 – 19:30 Masaż rozluźniający (po treningach) Dominika Ozga

Dzięki zróżnicowanym aktywnościom każda kobieta będzie mogła wziąć udział w zajęciach i zapisać się na trening zgodnie ze swoimi możliwościami fizycznymi i preferencjami. Treningi będę prowadzone w taki sposób, by osoby, które nigdy nie uczestniczyły w żadnych zajęciach fizycznych mogły wziąć w nich udział. Instruktorki będą prowadziły tak zajęcia, aby każda kobieta mogła z nich skorzystać i pracować według swoich możliwości.

Zapisy:
•    Aby wziąć udział w zajęciach stacjonarnych należy zgłosić się zgłoszenia poprzez wysłanie maila na adres: ola@ecotravel.pl z podaniem: imienia i nazwiska, wybranych godzinowo zajęć oraz telefonu kontaktowego.
•    Aby skorzystać z masażu, należy zgłosić się poprzez wysłanie maila na adres: ola@ecotravel.pl. W treści zgłoszenia koniecznie trzeba podać temat "masaż podczas maratonu fitness", następnie preferowaną godzinę masażu, decyduje kolejność zgłoszeń. Godziny masażu: 18:00, 18:10, 18:20, 18:30, 18:40, 18:50, 19:00, 19:10, 19:20
•    Aby skorzystać z komputerowego badania stóp, należy zgłosić się poprzez wysłanie maila na adres: ola@ecotravel.pl. W treści zgłoszenia koniecznie trzeba podać temat "badanie stóp podczas maratonu fitness", następnie preferowaną godzinę badania, decyduje kolejność zgłoszeń. Godziny badań: 19:00 19:15, 19:30, 19:45, 20:00, 20:15, 20:30, 20:45