Mit dem Begriff „Regle“ (Höhenwald) werden die bewaldeten Hügel an der Nordseite der Tatra, die unterhalb der oberen Waldgrenze liegen, bezeichnet. Der Weg „Nad Reglami“ ist eine beliebte Route, die am Fuße der Westlichen Tatra von Kalatówki zum Chochołowska-Tal führt. Sie durchquert die meisten Höhentäler, weshalb man hier mit zahlreichen Auf- und Abstiegen rechnen muss. Obwohl ein Großteil des Weges durch den Wald führt, mangelt es nicht an attraktiven Aussichtspunkten, wie Sarnia Skała (in der Nähe des Weges) oder Przysłop Miętusi. Der lange, schwarz markierte Weg „Nad Reglami“, der die ganze Zeit auf der Höhe von ca. 1100-1200 m ü. N.N. führt, ist ein überaus interessantes Ausflugsziel. Um den gesamten Weg zu bewältigen, müssen etwa 6 Stunden eingeplant werden. Der Schwierigkeitsgrad wird als leicht beschrieben. Natürlich gibt es auch hier eine Reihe von Anschlusswegen, die einen früheren Abstieg nach Zakopane ermöglichen. Die Bewältigung der gesamten Strecke oder einzelner Abschnitte kann eine gute Vorbereitung für die Wanderungen in den höher gelegenen Teilen der Tatra sein.